隨著冬季的到來，天氣冷暖變化，體質比較弱的小孩很容易因感冒而引發咳嗽。當小孩子生病咳嗽時，家長的護理就變得非常重要。如何才能讓寶寶安然的度過干燥寒冷的秋冬季節呢？

　　首先，一定要記住，咳嗽只是一種表現，就跟發燒的重要不在于退燒一樣。咳嗽問題的重點也不在于單純的止咳。所以對于止咳，也和退燒一樣，以病人自己的舒適為前提，如果咳嗽非常嚴重，影響生活和睡眠，當然要想辦法解決。

　　對孩子來說，止咳的模式是：輕微無傷大雅的咳嗽，不需要治療；而嚴重的造成不適的咳嗽，則要去醫院由醫生來診療開藥。

　　比如1歲以上的寶寶，很多機構推薦用蜂蜜來止咳，蜂蜜作為一種清熱、補中、解毒、潤燥的保健食品，在許多中藥方劑中都有用之。尤其在止咳、化痰方面最見其長。在睡前喝一兩勺蜂蜜，或者喝點蜂蜜水，可以緩解咳嗽。需要注意的是：1歲以內的兒童不能食用蜂蜜。

　　干燥是咳嗽的一個原因，所以濕潤的空氣可以緩解咳嗽的問題，可以通過房間加濕，或者在有蒸汽的浴室中舒舒服服地洗個澡，來緩解咳嗽的癥狀。同時，喝適量的水，保持喉部的濕潤也是有幫助，在發燒等情況下，也需要注意補液。但是拼命多喝水并不能止咳，尤其是對于1歲以內的小寶寶來說，大量飲水反而可能會帶來嚴重的問題。

輕微咳嗽往往并不是因為什么疾病，而是因為空氣問題，霧霾、裝修污染、二手煙，這些空氣污染問題都是非常常見的咳嗽原因。這時候咳嗽是在幫我們發現空氣中的問題。因為空氣的問題造成的，是注意換風、凈化，還是要考慮調節濕度了。另外一種常見的咳嗽原因，是“異物”，我們都有過被食物或者液體嗆著的體驗。清除異物，是咳嗽的重要功能，所以如果孩子突然出現劇烈的咳嗽，這是在預警，家長不要忽略異物的可能性。

本文轉載于99健康網（參考網站：頭條）